Aurora Puccio Sport Mental Coach
VINCE CHI MOLLA – L’arte di lasciare andare di Aurora Puccio A volte lasciare andare le cose è un atto di gran lunga più potente della difesa o dell’attaccamento. Eckhart Tolle – scrittore Vince chi molla è una frase che letta con superficialità provoca una profonda orticaria ai neuroni degli sportivi tenaci. Soprattutto per chi…
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Leadership al femminile e motivazione nello sport e in azienda La nostra forza è stata quella di non essere mai uguali a noi stesse Lilli Allucci – ex capitano Settrosa Campionessa Olimpica Atene 2004 Leadership e motivazione sono tra i temi più gettonati in azienda. Per questa ragione invitano sportivi come testimonial per workshop interni.…
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Lo sport è un circolo vizioso C’è un circolo vizioso nello sport: più ti diverti, più ti alleni; più ti alleni, più migliori; più migliori,più ti diverti!” Pancho Gonzales tennista C’è chi cerca l’adrenalina della velocità con le auto da corsa, chi con le moto. Altri invece hanno deciso di usare il proprio corpo come…
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Come gestire l’atleta ipersensibile “Ho sempre saputo di essere troppo sensibile. Fin da quando ero piccola mi accorgevo di non percepire le cose come gli altri bambini, ma di sentirle in maniera molto più profonda, intensa, lacerante, da qualche parte fra il cuore e la pancia. Però non riuscivo a esprimerle in nessuno modo…” Federica…
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NELLA MENTE DELL’ARBITRO “Quasi tutti quelli che parlano di calcio hanno giocato a calcio almeno una volta nella vita. Quasi tutti quelli che parlano di arbitri non hanno mai arbitrato una partita nella loro vita.” Nicola Rizzoli – ex arbitro internazionale Calcio “Io non farò mai l’arbitro!” È la tipica frase che ogni giocatore, di…
read more Come distogliere la mente dall’avversario: Il cerchio di addestramento Questo si chiama il cerchio di addestramento. Questo cerchio sarà il tuo mondo. Tutta la tua vita. Finché non ti dirò il contrario, non esisterà nulla al di fuori di esso. L’avversario non esiste finché io non dirò che esiste. Quando la tua perizia con la…
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LA RINASCITA DI UNA SQUADRA – DUE STELLE ALL’ORIZZONTE Un guerriero non può abbassare la testa, altrimenti perde di vista l’orizzonte dei suoi sogni. Paolo Choelo – Il manuale del guerriero della luce Ogni sportivo durante la carriera deve fare i conti con il tema della rinascita. Quel momento in cui, dopo essere sprofondato nel buio,…
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Lo sport giusto per ogni bambino I centri di avviamento non hanno il compito di specializzare, come spesso accade, ma di proporre molteplici attività per allenare tutte le capacità motorie e dare ai bambini la possibilità di conoscere le loro potenzialità e magari, capire che lo sport desiderato non è quello scelto per loro dai…
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“Ho messo il silenziatore alle opinioni altrui” Ho messo il silenziatore alle opinioni altrui. Ho iniziato a fregarmene. A credere in me stessa. A sentirmi “alta” come le altre. Posso farcela anche io. Anna Maria Mazzetti – campionessa italiana Triathlon Aver paura del giudizio altrui è tra i temi più gettonati dagli atleti. Si collega…
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Genitori giù le mani da borsoni sportivi e zaini di vostro figlio La tua performance è come uno zaino. Se sono gli altri a prepararlo tu non sarai mai pronto. Athýke L’altra mattina stavo tornando da una passeggiata al parco quando a un certo punto la mia attenzione è stata catturata da una scena che…
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