Gaggiano 18 Settembre 2015

MENTAL COACHING E ATTEGGIAMENTO MENTALE

“Introduzione al Coaching” è un evento da me ideato per diffondere la cultura del coaching e dell’allenamento mentale.  attraverso il mental coaching sportivo. Organizzato con il Patrocinio del Comune di Gaggiano, grazie all’Assessore allo Sport Francesco Berardi, maratoneta e molto attento alle novità che riguardano la sua area di competenze. Esperienza intensa, emozionante che ha coinvolto me e i partecipanti venuti al teatro, con tanta curiosità. Se non fosse stato per il bellissimo articolo scritto da Mara Cassardo,  non mi sono resa conto che i presenti al teatro, erano incollati alle sedie ad ascoltarmi.

 Ecco un estratto dell’articolo. Se vuoi leggere quello completo clicca qui Mental Coaching – Atteggiamento Mentale

“Se dentro di te ascolti una voce che ti dice che non puoi dipingere, allora mettiti subito a farlo e quella voce si spegnerà – Vincent van Gogh”

Trovarsi un venerdì sera a camminare per Gaggiano, quasi a mezzanotte, concentrata nello scandagliare quegli aspetti della mia vita che andrebbero migliorati. Ma pensarci non con fare passivo e di mera riflessione, bensì con concentrata determinazione ad agire per sbarazzarmi degli ostacoli.

(fonte Gaggiano Magazine, articolo scritto da Mara Cassardo, foto Marco Costanzo)