image Benessere fisico-mentale – superare la paura di cambiare vita image Il corpo dice ciò che la mente tace

La preparazione mentale nello sport

Aurora Sport Mental Coach
I corsi nel cassetto di Fondazione per leggere
SPORT MENTAL COACHING  – La preparazione mentale nello sport

Il corso è rivolto a tutti gli sportivi professionisti e amatoriali, atleti paralimpici, allenatori, arbitri, attori, ballerini e a tutti quelli che desiderano apprendere le tecniche di concentrazione e gestione dell’ansia da prestazione attraverso gli strumenti creati per lo sport e replicabili in qualsiasi area della vita.
Partendo dall’analisi della prestazione, si arriva a comprendere i propri meccanismi mentali che bloccano la performance, ad allenarsi a modificarli sfruttando al massimo tutte le risorse tecniche, fisiche e mentali a disposizione.

Codice corso 615 Sport Mental Coaching

In collaborazione con i Corsi nel Cassetto di Fondazione per leggere

Aurora Puccio
About Aurora Puccio
Ciao! Sono Aurora la mia filosofia è invitare le persone a guardare le cose da angolazioni differenti, partendo dall'atteggiamento mentale con il quale si osserva una situazione. Lo sport è la mia più grande passione insieme ad altre forme artistiche come teatro e scrittura, che in questi articoli si intrecciano con armonia per darti degli spunti sull'allenamento mentale.
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