Sport Mental Coach

Sport Mental Coach – Considerazioni Olimpiche Tokio 2020 e Setterosa

Sport Mental Coach Considerazioni Olimpiche Tokio 2020 Analisi sulle prestazioni olimpiche e libro sulla storia leggendaria del Setterosa, unica squadra femminile Oro Olimpico Atene 2004 ancora oggi  ad averlo vinto. Intervista di Alessia Di Bella per Radio Cusano Tv INTRODUZIONE  di Aurora Puccio Da pochi giorni si è spenta la fiamma olimpica e già tutti…

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Setterosa un urlo nel silenzio
Setterosa un urlo nel silenzio – EDIZIONE SPECIALE

SETTEROSA Un urlo nel silenzio   di Aurora Puccio con il Setterosa del “passato” Il passato esiste per aiutare il presente a costruire il futuro. Aurora Puccio Questo è un articolo in “edizione speciale” dedicata principalmente al mondo della pallanuoto e che richiede pertanto una premessa doverosa nei confronti dei miei lettori abituali di questo blog.…

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LETIZIA PARUSCIO – LA VITTORIA INVISIBILE DEL GIOCO INTERIORE

LETIZIA PARUSCIO – LA VITTORIA INVISIBILE DEL GIOCO INTERIORE Quando l’atleta batte l’avversario segreto  di Aurora Puccio Ogni atleta affronta due partite: una esterna visibile e un’altra interna contro se stesso Athýke La vittoria invisibile del gioco interiore. La vittoria a cui ogni atleta dovrebbe aspirare. Senza si è perduti. Con qualche medaglia si ha…

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mental coaching pugilato
MENTAL COACHING – Quando Ali cambiò la storia delle convinzioni nel pugilato

MENTAL COACHING Quando Ali cambiò la storia delle convinzioni nel pugilato  di Aurora Puccio Vola come una farfalla pungi come un ape  – Muhammad Ali Ogni sport ha le sue convinzioni e credenze ben radicate tramandate da generazioni e dure da lasciare andare perché ormai ben installate nell’immaginario di ogni praticante di quella disciplina. Col…

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IL MOMENTO TOPICO DELLA PRESTAZIONE

IL MOMENTO TOPICO DELLA PRESTAZIONE Racconto semiserio dei pensieri auto-sabotanti di un atleta nel momento topico  della prestazione. di Aurora Puccio Cos’hanno in comune una piscina, una pedana, un campo da tennis, uno da baseball  o un altro da basket? In apparenza nulla. A partire dalle dimensioni e dalle regole del gioco. Ovviamente dalla tecnica…

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VINCE CHI MOLLA – l’arte di lasciare andare

VINCE CHI MOLLA – L’arte di lasciare andare  di Aurora Puccio A volte lasciare andare le cose è un atto di gran lunga più potente della difesa o dell’attaccamento. Eckhart Tolle – scrittore Vince chi molla è una frase che letta con superficialità provoca una profonda orticaria ai neuroni degli sportivi tenaci. Soprattutto  per chi…

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L'allenamento mentale dell'allenatore - Maristella Perizzolo
L’ALLENAMENTO MENTALE DELL’ALLENATORE – Intervista esclusiva a Maristella Perizzolo

L’ALLENAMENTO MENTALE DELL’ALLENATORE Case History: intervista all’allenatrice di softball Maristella Perizzolo di Aurora Puccio In questo biglietto ci sono tre parole per me fondamentali:  Gratitudine, Dedizione e Rispetto. Lo consegnavo alle giovani e poi spiegavo cosa significassero per me.  Maristella Perizzolo allenatrice softball Il significato di queste parole  lo troverai a conclusione di questa intervista…

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he state of flow turn on mind illuminate performance
The state of flow – Turn on your mind and illuminate performance

The state of flow – Turn on your mind and illuminate performance™ Lo stato di flow – Accendi la mente illumina la performance ®  by Aurora Puccio Sport Mental Coach Every athlete has a personal routine to activate the mind to face competition. The goal is to create the flow state. That is a specific…

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