Aurora Puccio Sport Mental Coach
“Ho messo il silenziatore alle opinioni altrui” Ho messo il silenziatore alle opinioni altrui. Ho iniziato a fregarmene. A credere in me stessa. A sentirmi “alta” come le altre. Posso farcela anche io. Anna Maria Mazzetti – campionessa italiana Triathlon Aver paura del giudizio altrui è tra i temi più gettonati dagli atleti. Si collega…
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Genitori giù le mani da borsoni sportivi e zaini di vostro figlio La tua performance è come uno zaino. Se sono gli altri a prepararlo tu non sarai mai pronto. Athýke L’altra mattina stavo tornando da una passeggiata al parco quando a un certo punto la mia attenzione è stata catturata da una scena che…
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Cosa mi ha insegnato la delusione Le grandi aspettative sono il preludio delle grandi delusioni. Cecilia Dart-Thornton – scrittrice Ogni volta che commettiamo errori, subiamo delusioni o veniamo sconfitti è normale vivere tali emozioni con uno stato mentale iniziale negativo. È il rovescio della medaglia. Senza non potremmo apprezzare i loro opposti. Soltanto che non…
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Samantha Cristoforetti – L’importanza di sognare sempre in grande “Siamo una stella cadente: se fosse notte, qualcuno, forse, ci vedrebbe ed esprimerebbe un desiderio.” Samantha Cristoforetti – Astronauta (Foto Guido PV ) «Tu sogni la luna, caro mio! Lascia perdere non ci riuscirai mai» Quante volte ti sei sentito rispondere così dopo aver dichiarato il…
read more Come mettere fuori gioco la Mente dell’avversario Non spegnere la tua ispirazione e la tua immaginazione; non diventare schiavo degli schemi. Vincent Van Gogh In questa giocata di Bernard Tomic c’è un po’ della genialità di un suo illustre predecessore Michael Chang che nel lontano 1989, da perfetto sconosciuto, si divertiva a far arrabbiare il…
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Credenza Sociale – Bohemian Rhapsody non avrà mai successo Se devi fare una cosa, falla con stile. Freddie Mercury «Bhoemian Rhapsody non diventerà mai una canzone di successo. La gente non ascolta una canzone lunga 6 minuti. Nessuno in radio la passerà. Le canzoni devono durare massimo 3 minuti. Si è fatto sempre così.…
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Castano – Il Team dell’eccellenza premio sportivo ai migliori atleti castanesi Per il quarto anno consecutivo, su iniziativa della Consulta per lo Sport e il tempo libero del comune di Castano Primo e dell’Assessore allo sport Carola Bonalli, i migliori atleti castanesi che hanno ottenuto risultati a livello nazionale e internazionale, verranno premiati sul…
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La motivazione e la resilienza dell’atleta I guerrieri vittoriosi prima vincono e poi vanno in guerra, mentre i guerrieri sconfitti prima vanno in guerra e poi cercano di vincere – Sun Tzu Uno dei temi più controversi in ambito sportivo, oltre la capacità di concentrazione, è la motivazione. La maggior parte degli addetti ai lavori sembra…
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A1 Passo da te – Dobbiamo pensare in modo diverso Se vinciamo con questa squadra cambieremo per sempre questo sport Billy Beane General Manager Okland Athletics (Film MoneyBall – L’arte di vincere) L’attore Brad Pitt, nel film sul Baseball Money Ball-L’arte di vincere, diceva: “Dobbiamo pensare in modo diverso”. Nel ruolo di Billy Beane General Manager…
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19BookCity Milano – A Spazio Alda Merini gli studenti raccontano le storie di donne vincenti Il 16 Novembre presso lo Spazio Letterario Casa Alda Merini a Milano, l’insegnante Agnese Coppola e i suoi colleghi della scuola ITIS di Abbiategrasso hanno aiutato gli studenti a mettere in scena le storie di quattro donne che nella vita…
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