image Perché un bambino dovrebbe guardare le Paralimpiadi image 17 Settembre – Con gli occhi dell’autismo

22 Settembre 2016 – Introduzione al coaching

Abbiategrasso 22 Settembre 2016
Introduzione al coaching

Evento formativo e di informazione, che si propone di diffondere la cultura dell’allenamento mentale attraverso il metodo del coaching sportivo. Organizzato con il patrocinio dell’Assessore alla cultura del comune di Abbiategrasso, si è svolto presso la prestigiosa sala consiliare del castello Visconteo di Abbiategrasso

L’allenamento non riguarda soltanto gli sportivi. Tutte le persone, a prescindere dall’attività che svolgono, si trovano a dover affrontare l’ansia da prestazione: lo studente agli esami universitari, il manager alla riunione, l’atleta in gara, l’attore in teatro. Sono tutte prestazioni che generano emozioni. Cambia solo il contesto.

Allenarsi mentalmente è come andare in palestra quando alleniamo il fisico.

 

Introduzionealcoaching

Aurora Puccio
About Aurora Puccio
Ciao! Sono Aurora la mia filosofia è invitare le persone a guardare le cose da angolazioni differenti, partendo dall'atteggiamento mentale con il quale si osserva una situazione. Lo sport è la mia più grande passione insieme ad altre forme artistiche come teatro e scrittura, che in questi articoli si intrecciano con armonia per darti degli spunti sull'allenamento mentale.
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