Posts Tagged : prestazione

Padel Aurora Puccio Sport Mental Coach
PADEL – Preparazione mentale atleta e allenatore

PADEL – Preparazione mentale atleta e allenatore L’importanza dell’allenamento mentale nel gioco del padel sia come atleta che come allenatore  di Aurora Puccio Conosci te stesso –  Socrate Il principio socratico del “Conosci te stesso” Grazie allo sport più persone si stanno rendendo conto che il famoso principio socratico del conosci te stesso è indispensabile…

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Da olimpionica a manager le competenze utili per ottenere risultati in azienda

DA OLIMPIONICA A MANAGER Le competenze utili per ottenere risultati  in azienda  Intervista a Maddalena Musumeci olimpionica Setterosa Atene 2004 oggi General Manager Virgin Active Catania di Aurora Puccio In assoluto sono convinta che, quando in un contesto lavorativo si crea un clima sereno costruito nel tempo grazie alle relazioni tra le persone, il risultato…

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Dalla crisi alla rinascita del gioco interiore – INTERVISTA

Dalla crisi alla rinascita del gioco interiore Case history di un percorso di mental coaching   di Aurora Puccio La gente teme quello che ha dentro. Ma è  l’unico posto in cui troverà tutto quello che serve. (Cit. tratta dal film: La forza del campione di Victor Salva) PREMESSA: IL GIOCO INTERIORE Il gioco interiore è…

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Elogio alla paura come alleata della prestazione

ELOGIO ALLA PAURA COME ALLEATA DELLA PRESTAZIONE La paura vista da un’altra prospettiva  di Aurora Puccio “L’importante non è stabilire se uno ha paura o meno, è saper convivere con la propria paura e non farsi condizionare dalla stessa. Ecco il coraggio è questo. Altrimenti non è coraggio ma incoscienza”. Giovanni Falcone – magistrato ucciso…

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LETIZIA PARUSCIO – LA VITTORIA INVISIBILE DEL GIOCO INTERIORE

LETIZIA PARUSCIO – LA VITTORIA INVISIBILE DEL GIOCO INTERIORE Quando l’atleta batte l’avversario segreto  di Aurora Puccio Ogni atleta affronta due partite: una esterna visibile e un’altra interna contro se stesso Athýke La vittoria invisibile del gioco interiore. La vittoria a cui ogni atleta dovrebbe aspirare. Senza si è perduti. Con qualche medaglia si ha…

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mental coaching pugilato
MENTAL COACHING – Quando Ali cambiò la storia delle convinzioni nel pugilato

MENTAL COACHING Quando Ali cambiò la storia delle convinzioni nel pugilato  di Aurora Puccio Vola come una farfalla pungi come un ape  – Muhammad Ali Ogni sport ha le sue convinzioni e credenze ben radicate tramandate da generazioni e dure da lasciare andare perché ormai ben installate nell’immaginario di ogni praticante di quella disciplina. Col…

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VINCE CHI MOLLA – l’arte di lasciare andare

VINCE CHI MOLLA – L’arte di lasciare andare  di Aurora Puccio A volte lasciare andare le cose è un atto di gran lunga più potente della difesa o dell’attaccamento. Eckhart Tolle – scrittore Vince chi molla è una frase che letta con superficialità provoca una profonda orticaria ai neuroni degli sportivi tenaci. Soprattutto  per chi…

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Danilo Goffi-“Cosa mi ha insegnato la delusione”

Cosa mi ha insegnato la delusione Le grandi aspettative sono il preludio delle grandi delusioni. Cecilia Dart-Thornton –  scrittrice Ogni volta che commettiamo errori,  subiamo delusioni o veniamo sconfitti è normale vivere tali emozioni con uno stato mentale iniziale negativo. È il rovescio della medaglia. Senza non potremmo apprezzare i loro opposti. Soltanto che non…

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